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 美 

汗蒸幕
韓国式サウナ『ハンジュンマッ』は、薬石と黄土で作られたドーム型のサウナです。
内部の温度は90〜150度と非常に高温なため、麻袋をかぶって低姿勢で入るものが主流です。
夜になると温度が下がってくるので、熱いのが苦手な人は深夜に行くのがおすすめ!!
効能:血行促進、体内の毒素排出


あかすり
黒い下着姿のおばさんが専用のタオルでゴシゴシやってくれます。かなりきわどいところまで丹念に・・・
最初は少し痛いですが、じきに慣れてくるものです。ただし、肌の弱い人は注意が必要かもしれません。
消しゴムのかすのようなアカがたっくさんでます!終わった後はスッキリ。


よもぎ蒸し
首から足元まですっぽりケープをかぶり、穴のあいた椅子に座ります。
穴の下からヨモギなど数種類の薬草を燃した煙が上がってきます。
これまたかなり熱いのですが、我慢してその熱で下半身を温めます。
冷え性や婦人病(生理痛、生理不順)、便秘に効果があるそうで、女の人にはおすすめです。
私もこれ以後調子が良くなったので、リピートするつもりです。
20分 2000円〜


カッピング
ガラス製のカップを真空状態にし、背中や腰に貼りつけることで、血行を促進し、新陳代謝を改善する効果があります。ダイエットにも効果的とか・・・。
貼り付ける瞬間は、かなりの吸着力があり、少しビックリします。・・・が驚きはそれだけではありませんでした。
コリのある部分や悪いところは、血が鬱血し赤くなる・・・と聞いていたのですが、私の背中は紫色のあざのようなものがそこかしこに・・・!明らかにコリすぎ。
あざは一週間くらいで消えるのでご安心を。血行がよくなり肩こりが楽になりました。
これもリピ決定です。
20分 2000円〜

スポーツマッサージ
身体のゆがみを直してくれる全身マッサージです。
観光、ショッピングで疲れた身体をほぐしてくれます。ストレスの解消にもいいそうです。
スポーツ選手が身体をほぐすためのマッサージらしいです。よだれが出るくらい気持ちよかった。
70分 7000円程度



おすすめ度(1〜5)をあらわしています